寶寶輔食牛肉面條做法大全圖解
牛肉40 克(牛肉餡)西紅柿 1個洋蔥 半個鹽 少許油菜 一大顆
寶寶牛肉面的做法步驟
步驟 1
手搟面沒有拍,因為是寶寶已經(jīng)吃完了才想起來傳菜譜記錄一下的。
步驟 2
牛肉拿出來解凍,煮好的面過涼水備用。另加水焯油菜,焯好撈出來過涼水,燙西紅柿,給西紅柿去皮。洋蔥,油菜,西紅柿切小塊兒。
步驟 3
油熱入洋蔥爆香,加西紅柿炒軟,加牛肉,牛肉不要炒過久,以免變干變硬。加鹽調(diào)味。
步驟 4
加入焯好的油菜和過了水的面條,攪拌均勻出鍋。(沒出鍋照片,只能來張吃剩的皂片了)
寶寶輔食牛肉面怎么做
豬肝粥,菠菜松餅,番茄牛肉面疙瘩湯
寶寶輔食牛肉面條怎么做好吃
1.兩歲左右的寶寶,是基本上已經(jīng)可以主食代替輔食的年齡。牛肉可以切成小塊兒,給孩子炒牛肉吃。但是佐料之類的要少放。
2.如果怕孩子不好嚼碎,煮熟的牛肉,可以打成牛肉泥。做成肉泥,直接食用,或者是熬粥時候,放進(jìn)去。
3.番茄燉牛肉,是比較常見的做法。而且味道酸甜可口,孩子也比較容易接受,可以拌著米飯,或者是做面條的時候吃。
4.除了上述做法以外,還可以把煮熟的牛肉,晾干。然后用攪拌機(jī),打成牛肉肉松。還可以長期存儲。也方便食用。
5.把牛肉餡剁成牛肉末,加上一些紅蘿卜,或者是其他的蔬菜,給孩子包成皮薄的小混沌。孩子又較容易接受。
6.各種燉菜,比如胡蘿卜,土豆等,都可以跟牛肉燉著吃。牛肉不太容易爛,建議使用高壓鍋。
嬰兒牛肉面條的做法
用料
牛肉 25克
洋蔥 一點
胡蘿卜 1/5根
綠葉蔬菜 幾根
蛋餃 1個
香菇粉 一丟丟
9m+輔食牛肉面的做法步驟
步驟 1
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
小砂鍋熱鍋放核桃油,下入洋蔥丁炒香
步驟 2
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
放入胡蘿卜碎接著炒
步驟 3
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
放入牛肉末接著翻炒
步驟 4
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
加入適量開水
步驟 5
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
煮開后下入粒粒面跟蝴蝶面
步驟 6
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
煮個兩三分鐘臥一個蛋餃
步驟 7
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
最后加入綠葉蔬菜碎,斷生變色后加入一小撮香菇粉調(diào)味即可。
寶寶輔食牛肉面的做法
10個月以上,對食材不過敏的寶寶 · 食材準(zhǔn)備 · 牛肉300克 / 圓蔥50克 玉米粒30克 / 面粉40克 / 雞蛋2個 輔料:鹽 / 醬油 / 鮮菇粉
步驟2
圓蔥和牛肉切成小丁。圓蔥和牛肉的搭配最棒了,不過如果寶寶不太能接受圓蔥的味道可以少放,或者是換成蔥花
步驟3
牛肉放入到料理機(jī)當(dāng)中,取2個雞蛋,蛋清打進(jìn)料理機(jī)內(nèi),蛋黃留著備用。
步驟4
加入鹽、香菇粉和醬油
步驟5
攪打到足夠細(xì)膩,倒入碗中。香菇粉是我們家的必備調(diào)味料了,做啥我也不能忘了它,你們在做的時候這些調(diào)味料的量可以適當(dāng)?shù)脑鰷p,根據(jù)寶寶的月齡和接受能力來就行
步驟6
加入面粉、圓蔥以及即食的玉米粒,攪拌均勻。我平時比較喜歡用即食的玉米粒,簡單還方便。加入了玉米粒、圓蔥、面粉以后,牛肉蒸出來的組織會更加蓬松,口感就不會發(fā)柴了,是偏于軟嫩的
步驟7
肉泥糊糊放入耐高溫的大碗里,抹平表面
步驟8
再蓋上錫紙。因為在蒸制的過程當(dāng)中,中間會微微鼓起,所以中間肉泥的高度要做得低一點
步驟9
蓋上鍋蓋,先大火將水燒沸,然后轉(zhuǎn)成中火蒸20分鐘
步驟10
之前備用的蛋黃攪散
步驟11
開蓋揭開覆蓋的錫紙,倒入蛋黃液。想要做成我這個樣子,一碗碗蒸牛肉需要兩個蛋黃,如果做的量比較少,可以適當(dāng)?shù)臏p量。
步驟12
繼續(xù)中火,再蒸10分鐘左右,讓蛋黃液充分凝固定型
步驟13
等到碗蒸牛肉熟透,去掉錫紙,取出倒扣脫模即可。
步驟14
這碗蒸牛肉的口感真是比之前的普通方法要嫩,寶寶咀嚼起來一點壓力都沒有,咀嚼能力差一點的,或者是月齡小的寶寶完全能接受。 另外和你說,如果你懶得經(jīng)常做,也可以切成小片,密封好了放進(jìn)冷凍層,想要吃的時候再拿出來加熱就可以了,簡單還方便!
寶寶輔食牛肉面條做法大全圖解圖片
1.準(zhǔn)備食材:牛肉100克、西紅柿80克、面條100克、小蔥1根、桂皮5克、八角5克、香葉5克、花椒5克、干辣椒5克、鹽1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、油適量。
2.牛肉洗凈切塊。
3.西紅柿洗凈切小塊。
4.小蔥切蔥花。
5.首先起鍋燒水,下入牛肉煮沸,再加上桂皮、八角、香葉、生抽、花椒、老抽、干辣椒燒開轉(zhuǎn)小火燜煮15分鐘。
6.然后倒入西紅柿、面條、鹽繼續(xù)小火煮至入味。
嬰兒輔食肉面條的做法
一、芹菜雞肉稀飯
1、食材: 米粥1小碗、水60毫升、芹菜末1湯匙、雞胸肉末1湯匙。
2、
做法:
(1)將芹菜洗干凈,取較嫩的部分搗碎。
(2)將雞肉洗干凈,放入沸水中稍微煮一下,然后搗碎。
(3)在鍋中倒入一半水(30毫升),放入雞肉煮一會兒,然后倒入另外一半水和米粥,煮成稀飯。
(4)將芹菜末倒入雞肉粥中,一邊攪拌一邊熬煮。等到食材熟透即可。
二、香菇雞胸肉粥
材料:大米100g,雞胸肉50g,鮮香菇2朵,生菜葉3片,姜1小塊,植物油5ml,鹽少許。
做法:
1、大米淘洗干凈后,清水浸泡30分鐘;鮮香菇洗凈切薄片;生菜洗凈后用手撕成小片;姜切片。
2、雞脯肉洗凈,剁成碎末,用少許鹽、淀粉和少許油拌勻后腌一下。
3、鍋中放入足量清水燒開,放入浸泡后的大米,再加入1小勺油,大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮30分鐘,至米粥軟爛。
4、加入雞肉迅速攪散,加入香菇片煮2分鐘后關(guān)火,最后放入生菜,加鹽調(diào)味即可。
三、雞肉菜粥
材料:大米粥1碗、雞胸肉50克、小青菜1小把、生姜少許。
做法:
1、雞胸肉切成肉末、小青菜洗凈切碎、生姜切末。
2、熱鍋放油,倒入雞肉末和生姜末快速煸炒。
3、炒至雞肉發(fā)白,再放入碎青菜快炒數(shù)下。
4、倒入大米粥和適量開水一起煮開,晾溫后即可喂食。
八個月寶寶輔食制作
1、蒸南瓜(紅薯)
原料:南瓜或紅薯
做法:將南瓜或紅薯置于盤子內(nèi),上鍋蒸熟即可。
2、蓮子百合銀耳羹
原料:蓮子,新鮮百合,銀耳,冰糖
做法:把原料洗凈,銀耳掰碎,同入燉煲內(nèi)慢燉2個小時左右,至原料酥爛即可。
3、番茄雞蛋什錦面
原料:雞蛋半個,兒童營養(yǎng)面條適量,番茄、黃花菜、花生油、蔥絲、鹽適量
做法:將黃花菜用溫水泡軟,擇洗干凈,切寸段;番茄洗凈切塊;雞蛋打散。
鍋中淋少許油,稍熱,放蔥絲煸香,再依次放入黃花菜、番茄煸炒片刻,加入清水。
水沸后放入面條,快熟時淋上打散的雞蛋液、少許鹽。
4、雞肉土豆油菜粥
用料:大米小米各1份、 土豆1顆、油菜1顆、雞肉1塊
做法:大米、小米洗凈加水煮粘稠;土豆去皮切塊,和洗凈的雞肉一同下鍋,煮25分鐘;將雞塊撈起,切蓉切碎備用;土豆取出,壓成泥;油菜焯燙、切碎;將二米盛出,撒上雞蓉、菜碎、土豆泥即可。
嬰兒輔食牛肉面
孩子六個月吃糊糊,七個月就可以吃顆粒了,不要以為七八個月還只能吃糊糊,鍛煉孩子的咀嚼力需要我們一步步改變食物性狀,讓孩子一點點進(jìn)步。而不是一直給糊糊突然有一天他就變了。如果你家里沒有買粒粒面可以試試看自制,只要家里有小米跟面粉就可以啦。
工具需要一個篩子,煮好的面冷凍保存半個月,吃的時候拿出來煮就可以,可以加入一些肉泥、南瓜、番茄等等做好就可以了,做粒粒面煮好后湯不要太多要有一點稠度,孩子已經(jīng)七個月啦,要多給孩子吃營養(yǎng)密度高的食物,湯湯水水的少一些,不然占肚子哦。
寶寶輔食牛肉面條做法大全圖解視頻
1.準(zhǔn)備新鮮牛肉一塊、姜片3-4片(建議選擇牛里脊肉,這是牛肉中肉質(zhì)最鮮嫩的部分,特別適合孩子)。
2.牛肉去掉筋膜,切成小塊。切牛肉講究橫切,和紋理垂直,這樣才能把肌纖維切斷寶寶容易咀嚼。
3.鍋里放入冷水、牛肉和姜片,開始煮。
4.牛肉比較難熟,水開后適當(dāng)延長時間多煮一會,煮熟后撈出(不建議給孩子吃所謂七分熟、八分熟的牛肉)!
5.放入料理機(jī)中,加少許水,打成牛肉泥。
6.牛肉泥適合7-8個月以上的寶寶。食用方法:可以放在輔食盒里冷凍起來哦,每次吃之前拿出一塊解凍加熱,可以放在寶寶的米糊、米粥、面條里。
7.牛肉塊去掉筋膜,切成肉末,大概5-6毫米小塊。牛肉末:顆粒感的牛肉末適合9-12個月以上的寶寶8.牛肉的纖維比較粗,用手順著牛肉纖維撕成大概1-2厘米的細(xì)絲。9.牛肉絲,適合12-18個月以上的寶寶,可以搭配輔食做菜,可以煮粥、煮面條。
一歲寶寶輔食牛肉面條的做法
做牛肉和豬肉差不多,可以和蔬菜搭配。
不過牛肉有一些牛腥味兒,需要做之前放點姜腌制一下去腥味。做的時候把姜片取出來。
我經(jīng)常做的有,西藍(lán)花牛肉泥、牛肉蒸雞蛋、牛肉粥、青菜牛肉丸
西藍(lán)花牛肉泥
做法:
把牛肉剁成牛肉泥
西藍(lán)花剁碎
鍋里放少許油
把牛肉放下去,翻炒至白色
把西藍(lán)花放入鍋里,和牛肉泥一起翻炒,再放少許鹽(一歲以下不放鹽)
放適量水煮開即可。
牛肉蒸雞蛋
做法:
和肉餅湯差不多的方法
把牛肉剁碎,或用絞肉機(jī)絞碎。
準(zhǔn)備好清水半大碗(一定要冷水,因為熱水蒸出來的牛肉很老),把牛肉放到清水中,放少許鹽(一歲以內(nèi)不放鹽)
牛肉放好碗里后,打入一個土雞蛋(一歲以內(nèi)去蛋清,只放入蛋黃)
放入鍋中蒸20分鐘即可。
牛肉粥
做法:
把牛肉剁碎或用絞肉機(jī)絞碎;
把米放到鍋中和平常一樣煮粥;
粥快煮好時,放入牛肉泥,再煮10分鐘
撒點蔥花即可起鍋。
青菜牛肉丸
做法:
把牛肉剁碎或用絞肉機(jī)絞碎。
青菜用刀切碎(因為青菜容易煮爛,沒必要切得太碎)
把這兩種食材放一起攪拌均勻
捏成一小個一小個放入蒸鍋中蒸,蒸10分鐘即可起鍋。
平時很容易上火的寶寶盡量少吃牛肉,因為牛肉是溫補(bǔ)的。
以上就是我給寶寶做的牛肉輔食,希望可以幫到大家。你們還有什做法留言告訴我,一起分享一進(jìn)步。