牛肉土豆紅蘿卜炒飯的做法
1.咖喱香酥雞翅
食材:雞翅半斤、雞蛋一個(gè)、咖喱粉、面包糠半碗、鹽、白胡椒粉、姜絲、生抽、黑芝麻少許
1)雞翅洗凈,扎孔,加入姜絲、鹽、胡椒粉和咖喱粉,少許生抽,拌勻腌制。
2)雞蛋加少許鹽,打散,將腌好的雞翅均勻裹上蛋液,沾上面包糠,放入烤盤,撒上少許黑芝麻。
3)烤箱預(yù)熱200度,中層,20分鐘左右即可。
2.咖喱牛腩
食材:牛腩500g、土豆300g、胡蘿卜200g、紅尖椒2個(gè)、油適量、鹽適量、咖喱醬適量、辣椒油適量、糖適量
1)牛腩洗凈。
2)配料準(zhǔn)備好。
3)牛腩入鍋煮一個(gè)半小時(shí),然后關(guān)火燜半小時(shí)。
4)煮好的牛腩切粒待用。
5)將配料切好待用。
6)起油鍋,先將洋蔥炒香,然后加入土豆,胡蘿卜炒勻。
7)加入牛腩煸炒一會(huì)。
8)加入咖喱醬,加入適量的清水燒開,中火煮二十分鐘左右。
9)起鍋前,再加入紅尖椒,鹽,糖,辣椒油調(diào)味就行了。
3.奶油咖喱蟹
食材:海蟹4個(gè)、咖喱20g、奶油25g、洋蔥1個(gè)、青紅椒200g、大蒜6瓣、面粉15g、白酒適量、黑胡椒粉適量、糖適量、鹽適量
1)用刷子將蟹洗凈,扳開,去除胃與底蓋,切大塊,蟹蓋用水煮開待用。
2)青紅椒切塊,(紅辣椒要有辣味的)洋蔥切塊,鍋熱放黃油,放面粉炒香待用。
3)鍋熱放黃油,放蒜末爆香,放洋蔥塊煸炒一會(huì)兒,放咖喱粉煸炒。
4)放入蟹塊煸炒一會(huì),放鹽,白酒,黑胡椒粉,放白糖,清水,青紅椒,煮8--10分鐘。
5)視蟹汁的多少,再放入一些炒好的面粉,輕輕攪拌,煮二分鐘。
6)把煮好的蟹蓋與蟹肉擺好,裝盆,既可!
4.土豆咖喱飯
食材:土豆200g、胡蘿卜250g、米飯150g、咖喱汁適量、清水適量
1)準(zhǔn)備胡蘿卜和土豆。
2)將胡蘿卜和土豆洗凈,去皮,切塊。
3)預(yù)先煮好的咖喱汁。
4)放入胡蘿卜和土豆。
5)蓋鍋蓋。大火煮滾。
6)換小火燜煮至胡蘿卜和土豆斷生。
7)即可關(guān)火。
8)米飯放在盤子里。
9)將咖喱土豆胡蘿卜淋在米飯上即可。
5.黃金咖喱蛋炒飯
食材:米飯1碗、雞蛋黃3個(gè)、胡蘿卜1個(gè)、火腿腸1根、蝦仁3個(gè)、油適量、鹽適量、咖喱粉適量、料酒1湯匙、雞精適量
1)取3個(gè)雞蛋黃,打散備用
2)將蛋黃液倒入米飯中,加入一湯匙植物油,一湯匙料酒,鹽適量,咖喱粉適量,雞精適量,攪拌均勻,讓每一粒米飯都裹上蛋黃液,變成
土豆紅蘿卜燒牛肉的做法
做法
1/5土豆,胡蘿卜切絲,牛肉切絲,香菇和青椒切丁,加辣椒醬,生抽,香醋炒熟備用。
2/5將發(fā)好的面做成長方形,稍薄,放平底鍋用最少火炕,不放油,加蓋,約5分鐘會(huì)中間自動(dòng)鼓起,翻面,兩面煎黃。
3/5炕好的餅逐個(gè)用刀從一邊劃破,成口袋狀。
4/5用筷子逐個(gè)往餅里塞入炒好的牛肉蔬菜餡兒。
5/5太香了,開吃。
土豆紅蘿卜燜牛肉飯做法
用料
肥牛 500克
洋蔥 0.5個(gè)
胡蘿卜 0.5根
西藍(lán)花 250克
米飯 1碗
耗油 1勺
蒸魚豉油 2勺
醬油 1勺
蜂蜜 1勺
西藍(lán)花 250克
雞蛋 1個(gè)
黑胡椒 1勺
黃油 10克
做法步驟
步驟 1
準(zhǔn)備原材料
步驟 2
配菜改刀備用
步驟 3
耗油、醬油、蒸魚豉油、蜂蜜、水,調(diào)汁備用
步驟 4
鍋內(nèi)燒水,水開后加一克鹽,五滴食用油,把改刀的胡蘿卜和西藍(lán)花焯水一分鐘撈出備用
步驟 5
鍋內(nèi)水開后焯肥牛片
步驟 6
肥牛片變色撈出備用
步驟 7
炒菜鍋內(nèi)放黃油
步驟 8
油熱后放洋蔥絲大火翻炒到變軟
步驟 9
加入焯水的肥牛片,大火翻炒半分鐘
步驟 10
烹入調(diào)好的料汁,翻炒均勻擰三圈黑胡椒,出鍋
土豆牛肉炒飯?jiān)趺醋?/h2>
把牛肉加工成很碎的肉末但又沒有顆粒的狀態(tài),即為牛肉糜。用牛肉糜做食物,入味充分,并且不用擔(dān)心牛肉炒老嚼不動(dòng)的情況,特別的適合老人、小孩食用。
牛肉糜可以和其他食材搭配制作主食,如牛肉糜炒飯、牛肉糜包子、牛肉糜餃子、牛肉糜餡餅;牛肉糜還可以烹飪成菜,比如牛肉糜蒸蛋、牛肉丸子、芹菜牛肉糜等,還有一種大家經(jīng)?;ㄥX去買的牛肉醬,也是可以用牛肉糜制作的。
超市的牛肉醬品種繁多,口味多樣,雖然一瓶牛肉醬里看不到多少牛肉,但價(jià)格卻都不便宜。其實(shí)牛肉醬完全不用去買成品,自己在家用牛肉糜就可以制作牛肉醬,不僅更適合自己的口味,而且干凈衛(wèi)生、貨真價(jià)實(shí)。
——【香辣牛肉醬】——
材料:牛肉糜
輔料:干辣椒、花生米、白芝麻、豆豉
佐料:鹽、豆瓣醬、花椒粉、十三香、白糖、味精、大蒜、老姜
——制作方法:
1、花生米炒熟放涼,然后搓去花生衣再稍微壓碎備用。
2、白芝麻炒熟炒香備用。
3、干辣椒剪成節(jié)淘洗干凈,放入加了水的鍋中,大火燒開后調(diào)成小火,煮至干辣椒發(fā)脹發(fā)軟,然后撈出用清水透涼,再擠干水分放入擂缽中,并加入洗凈的姜、蒜,用工具把它們盡量擂爛成泥狀。
4、鍋中放入比較多的油,油熟調(diào)成小火,下入剁碎的辣椒,并下入牛肉糜,慢慢翻炒,并用鏟子把牛肉糜壓散,直到炒干辣椒和牛肉的水分,下入一勺豆瓣醬,把豆豉也加進(jìn)去,繼續(xù)翻炒,炒出顏色和香味,然后加入鹽、花椒粉、十三香、白糖、味精調(diào)味,再加入花生碎和炒香的芝麻,翻炒均勻即可出鍋裝盤。
這樣一份牛肉醬,貨真價(jià)實(shí)、毫無添加,并且色澤紅亮、香辣可口,不僅可以下酒、下飯、下饅頭,而且可以做為面條的臊子,并且在制作有些菜肴時(shí),加入一點(diǎn)還能增色增香。
——制作香辣牛肉醬之疑問解答——
1、為什么制作香辣牛肉醬時(shí),不直接使用干辣椒面,而要用干辣椒煮后再擂爛使用?
答:制作香辣牛肉醬,很多人都是直接使用干辣椒面制作,我覺的使用干辣椒面做出的香辣牛肉醬,辣味突出、香味不足,并且沒有醇厚感。
把干辣椒用水煮至發(fā)脹發(fā)軟,再將其擂爛成泥,這是我們四川“糍粑海椒”的做法之一,這樣處理后的辣椒去掉了尖銳的辣味,使得辣味更柔和悠長,經(jīng)過炒制,其香味醇厚、辣味平和,再搭配上牛肉糜和其他食材的味道,使整道牛肉醬突出香的特點(diǎn)。
——制作香辣牛肉醬之小貼士——
炒花生米和芝麻時(shí)一定要用小火耐心慢炒,以免炒糊影響牛肉醬的味道。花生米在壓的時(shí)候不用壓得太碎,這樣吃著會(huì)更香。
如果沒有擂辣椒的工具,可以把煮好的辣椒在菜板上用刀剁碎,盡量剁得碎一些。
炒牛肉醬時(shí)全程小火,這樣不僅能激發(fā)出各種食材的香味,而且能炒出辣椒和豆瓣醬的顏色,使成品香味濃郁還色澤紅亮。
——制作香辣牛肉醬之制作總結(jié)——
用牛肉糜制作香辣牛肉醬,除了輔料的準(zhǔn)備比較繁瑣外,制作方法并不復(fù)雜,也沒有太多的技術(shù)含量,只需注意在炒制牛肉醬時(shí),要全程小火,這樣炒出的牛肉醬才會(huì)更香更好看。
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紅燒牛肉蘿卜土豆的做法
可以的。
原料:牛肉、茄子、蘑菇、蔥姜、大蒜、郫縣豆瓣、料酒、油、鹽、醬油等調(diào)味料。
做法:
1、茄子、蘑菇切成小塊,撒適量鹽腌制十分鐘,把腌出的黑水倒掉,用清水洗干凈;
2、牛肉切成和茄子蘑菇差不多大小的塊,用料酒、半個(gè)蛋清和適量淀粉掛漿。
3、鍋里倒油,燒熱后,將茄子倒入炸,炸至茄子金黃色后撈出控油。
4、鍋里留適量油,將牛肉倒入滑炒,時(shí)間不能太長,火大了牛肉就不會(huì)滑嫩了;
5、將鍋里多余的油倒干凈,只剩牛肉,加入一大勺剁碎的豆瓣醬,加入剁碎的大蒜和蔥姜末煸炒入味。把炸好的茄子蘑菇一起到進(jìn)去翻炒片刻,加入少量糖,再加入一點(diǎn)鹽和雞粉調(diào)味即可。
紅蘿卜土豆瘦肉炒飯的做法
炒米飯做法一用料 小米,豆角,土豆,南瓜,白豆,花生米,木耳,金針,手搟豆雜面,大蔥,食油,鹽,醋!做法 先將小米〈大米也可〉 白豆和花生米放入上火的干鍋中炒至8---9分熟,豆角切段,土豆南瓜切塊。鍋中加適量水上火,待水開時(shí)將炒小米 白豆和花生米下鍋,然后將豆角,土豆,南瓜放入,加適量的鹽,中火煮爛〈米湯不能外溢〉,然后放入做好的手搟豆雜面〈搟面要簿〉,待豆雜面熟后放入適量的醋下火,蔥花熗鍋翻炒木耳金針倒入鍋中即可食用。小蒜,地皮菜熗鍋味更正更美!炒米飯做法二原料 米飯半斤,雞蛋兩個(gè),香蔥三根,豬肉一兩,火腿一兩,胡羅卜半兩,水發(fā)香菇半兩,海米半兩,包菜一兩,鹽、雞湯、豬油、味精、胡椒粉、醬油。制作過程 1. 將豬肉、火腿、胡羅卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少許鹽攪拌,包菜切成2cm的短絲,香蔥切成小段,雞蛋磕人碗內(nèi),加精鹽、蔥末攪打均勻。 2. 將鍋置火上,舀入少量熟豬油燒熱,倒入雞蛋液炒成雞蛋丁,將炒好雞蛋丁倒入碗中?! ?. 鍋中放適量的豬油燒熱,入蔥花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡羅卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量醬油嗆鍋再倒入炒好的雞蛋和米飯炒勻,倒入少量雞湯,加鹽、胡椒粉繼續(xù)炒勻,起鍋前加少許味精翻炒一下即可。炒米飯做法三原料 上白粳米飯750克,熟火腿50克,雞蛋4只,熟凈筍25克,水發(fā)冬菇25克,蔥花25克,水發(fā)海參、熟雞脯肉各50克,蝦仁、豬精肉各75克,熟肫1只,青豆75克,水發(fā)干貝75克,常用調(diào)料適量。制法 1、將海參、雞肉、火腿、肫、冬菇、筍、豬精肉均切成小方?。ū惹喽孤孕。?。蝦仁加精鹽、干淀粉上漿。蔥切成蔥花,雞蛋打入碗內(nèi),加鹽、蔥花攪打均勻?! ?、炒鍋上火,放入熟豬油75克至5成熱時(shí),放入蝦仁劃油至熟,海參等諸丁略炒,加紹酒、精鹽、雞清湯燒沸略燒后,收濃鹵汁成澆頭?! ?、炒鍋上中火,放油151克,倒入雞蛋速炒至呈桂花狀加入熟米飯同炒,炒勻之后再倒入什錦澆頭拌勻即可。特點(diǎn) 米飯粒粒分散,軟硬有度,鮮韌爽滑,香潤可口。核桃雞丁炒米飯配方 核桃30克 雞丁50克 米飯100克 素油30克 蔥10克制作 1.把核桃用油炸香,待用;雞丁用油滑透,撈起待用?! ?.蔥切花,把米飯裝入碗內(nèi)待用?! ?.把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,六成熟時(shí),下入蔥爆香,下入雞丁,加入米飯和核桃仁,炒勻即成。印尼炒米飯?jiān)稀 ‰u蛋1個(gè),卷心菜1/2碗,大蒜片1小匙,蝦米1小匙,胡蘿卜1/4根,牛肉100克,蔥花1大匙,白飯1碗,熟花生米1大匙輔料 調(diào)味料A鹽1小匙,淀粉1小匙,水1大匙 調(diào)味料B冬央醬1大匙,魚露1大匙,味精少許做法 ①雞蛋打散、炒香;胡蘿卜、卷心菜切絲;牛肉切絲,以調(diào)味料A腌30分鐘備用。 ?、阱佒幸?大匙油,將牛肉絲炒散盛出,另將大蒜、蝦米爆香、盛出,放入卷心菜、胡蘿卜絲翻炒片刻,加入飯炒散,放入調(diào)味料B拌勻,加入雞蛋、大蒜、蝦米、牛肉、蔥花拌勻?! 、垩b盤后撒上炒熟的碎花生米。青豆、雞蛋炒米飯?jiān)稀 ≌羰斓拿罪垼ǜ鶕?jù)吃飯人的多少取量,如果想控制體重,人均最多取一兩米飯,大概一飯勺);剝殼洗凈的青豆人均二兩;雞蛋1-2只。調(diào)料 麻油適量,鹽少許,蔥花少許。制作流程 鍋燒至七成熱放入麻油,青豆入鍋翻炒2-3分鐘,加入少量熱水,再把米飯覆蓋在青豆上面,撒上蔥花,蓋上鍋蓋,中火蒸2分鐘約水份蒸干后揭開鍋蓋,放入鹽,翻炒均勻,攔在鍋邊。在放少許麻油,蔣雞蛋磕破后不需攪拌直接傾入鍋底,邊加熱邊用鍋鏟輕輕攪拌至凝固后,蔣鍋邊的飯一起翻炒一分鐘即可出鍋,開吃。韓式辣白菜炒米飯?jiān)稀 ?.米飯500克 2. 洋蔥一只, 洗凈切絲 3. 韓國泡菜一包(約200克) 切成2厘米寬的條 (現(xiàn)在很多超市都有的賣, 要大白菜而不要蘿卜的) 4. 雞蛋一只, 加少許鹽打散 5.油,鹽,胡椒粉做法 1. 炒鍋中放入油, 待油熱后, 放入洋蔥煸炒,至出香味; 2. 將切好的韓國泡菜放入洋蔥中,繼續(xù)烹炒約2-3分鐘; 3. 炒好的菜不用取出, 放入米飯同炒(可加少許水) 4. 最后將打好的雞蛋倒入的米飯中, 加入鹽,胡椒粉, 雞精少許,攪拌均勻即可食用.西班牙海鮮飯?jiān)稀 ∝i肉50克、蝦仁20克、魚肉20克、魷魚卷30克、青椒10克、紅椒10克、青豆10克、洋蔥10克、西紅柿丁20克、北極甜蝦50克、大蝦1只、米飯200克。調(diào)料 油50克、蒜蓉30克、白葡萄酒20克、白胡椒粉10克、雞精10克、黃姜粉10克、鹽。做法 ?。?)將油、蒜蓉下鍋炒香。大蝦開背去蝦線在炭火上烤熟。(我是在微波爐里頭烤的,中火三分鐘) (2)把豬肉、雞肉、蝦仁、魚肉、魷魚、放入鍋內(nèi)炒,加入白葡萄酒至熟?! 。?)把青椒丁、紅椒丁、青豆、洋蔥丁下鍋炒熟,加入黃姜粉、白胡椒粉、雞精粉和鹽上色調(diào)味。 (4)把米飯打散下鍋翻炒至上香入味。注意(炒米飯最好是熱鍋冷飯,炒出來才拔絲哈,米飯不可太干,色彩要?jiǎng)颉# 。?)把炒好的米飯裝盤,把炒好的海鮮均勻地放在米飯上?! 。?)把北極甜蝦、西紅柿丁撒在米飯上,中間放烤好的大蝦。特點(diǎn) 色澤鮮艷、營養(yǎng)豐富、口感鮮咸。地道的異國風(fēng)味。香香炒米飯?jiān)稀 ∶罪?0克、土豆10克、黃瓜10克、黑木耳5克及雞肉10克,植物油、蔥花、黃酒、鹽、味素各少許。制作 將土豆、黃瓜切成丁,黑木耳用水發(fā)后略用刀切幾下,待用;把洗干凈的炒鍋置于爐火上,加入少許油,待燒熱后先放入雞丁煸炒片刻,再加入少許湯水;燒開后,略微燜燒一會(huì)兒,等雞丁熟爛后放入土豆丁和黑木耳,燒煮片刻取出待用;將洗凈的炒鍋里放入少許油燒熱,放入米飯、蔥花煸炒幾下,放入黃瓜丁及其他原料,加入少許黃酒、鹽、味素一起煸炒至入味即成。紅薯雞蛋炒米飯?jiān)稀 〖t薯,雞蛋,米飯,香蔥,雞精,鹽,食用油。制作方法 1.紅薯切成丁; 2.上油鍋將紅薯煸炒成橙紅色,盛出; 3.雞蛋打散炒成塊; 4.放入香蔥炒香; 5.放入米飯,炒散; 6.加入紅薯丁,并加入雞精和鹽調(diào)味翻炒均勻出鍋。注意 1.腹瀉者不適食用?! ?.食用時(shí)應(yīng)搭配咸味食物食用避免胃酸,而且會(huì)更加香甜。田園菠蘿炒米飯材料 白米飯200克 菠蘿100克 田園沙拉醬100克 素火腿50克調(diào)味料 A:鹽、胡椒粉、糖適量 B:姜沫5克作法 1、菠蘿、素火腿切成小??; 2、熱鍋入油爆香姜沫,先入白米飯,調(diào)味料A稍炒;再放入素火腿、菠蘿炒香,最后加入田園沙拉醬稍微拌炒一下即可。注意事項(xiàng) 1、準(zhǔn)備的白米飯不要太粘,一粒一粒的最好; 2、放入田園沙拉醬后拌炒的時(shí)間別長了。韓式辣白菜炒米飯 原料: 1.米飯500克 2. 洋蔥一只, 洗凈切絲 3. 韓國泡菜一包(約200克) 切成2厘米寬的條 (現(xiàn)在很多超市都有的賣, 要大白菜而不要蘿卜的) 4. 雞蛋一只, 加少許鹽打散 5.油,鹽,胡椒粉 做法: 1. 炒鍋中放入油, 待油熱后, 放入洋蔥煸炒,至出香味; 2. 將切好的韓國泡菜放入洋蔥中,繼續(xù)烹炒約2-3分鐘; 3. 炒好的菜不用取出, 放入米飯同炒(可加少許水) 4. 最后將打好的雞蛋倒入的米飯中, 加入鹽,胡椒粉, 雞精少許,攪拌均勻即可食用.
紅蘿卜土豆燒牛肉的做法大全
材料:牛肉、土豆、蔥、番茄、胡蘿卜、八角、干辣椒、蔥、姜、蒜、料酒、老抽、生抽
做法如下:
1.牛肉切成塊狀,放在水里泡一會(huì)泡出血水洗凈之后再腌制,這樣比較好入味。倒入料酒、生抽、老抽腌制十分鐘左右。
2.把胡蘿卜、土豆去皮洗凈切塊,西紅柿洗凈切塊、洋蔥洗凈切成條狀,蔥切成段狀、姜切片、蒜去皮,干辣椒、八角用清水洗去表面浮塵備用。
3.將鍋底燒熱后加入適量的油,油加熱至七成后,放入切好的蔥姜蒜爆香,再加入適量干辣椒段,干辣椒的用量完全看個(gè)人吃辣的程度啦。
4.加入腌制好的牛肉,翻炒片刻,加入八角、料酒、少許生抽、適量老抽,翻炒至牛肉上色。
5.然后把洋蔥絲、番茄塊倒入鍋中,翻炒均勻,最好能用鍋鏟搗壓一下西紅柿,使西紅柿能軟化地更容易些。
6.翻炒幾分鐘后,加入適量熱開水,水位以淹沒牛肉為準(zhǔn)。蓋上鍋蓋,燒開后轉(zhuǎn)中小火燉15分鐘。
7.待15分鐘過后,加入土豆塊和紅蘿卜塊,開大火將其燒開。再轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燉30分鐘左右。
30分鐘左右過去后,揭開鍋蓋,根據(jù)個(gè)人口味加入適當(dāng)?shù)柠},可以加幾滴生抽提味。調(diào)味好后,轉(zhuǎn)大火收汁,時(shí)不時(shí)用鍋鏟攪動(dòng)以免粘鍋??礈盏牟畈欢鄷r(shí),關(guān)火,盛盤加入些許蔥花或者香菜點(diǎn)綴即可上桌。
牛肉土豆紅蘿卜炒飯的做法竅門
材料
主料:牛肉
做法
牛肉
原料:牛里脊肉,香菜,芝麻,甘藍(lán),白梨,醋精,香油,蒜泥,韓國辣椒醬,雞精,鹽,小蔥末,白糖。
制法:
1.把牛里脊肉切成絲,用醋精拌勻后放入冷開水中,將醋精和血水洗凈,瀝干水分待用。
2.甘藍(lán)用鹽水洗凈,放入盤中,香菜擇洗干凈切末,白梨洗凈去皮及核,切絲墊底。
3.把牛肉,香油,香菜末,蒜泥,芝麻,辣椒醬,雞精,精鹽,小蔥末,白糖,白梨拌勻即可。
石鍋拌飯
1.準(zhǔn)備蒸好的白米飯,再準(zhǔn)備與之相拌的蔬菜,它們是涼拌的青菜、紅蘿卜絲、蛋清絲、蛋黃絲、胡蘿卜絲等(肉的品種可根據(jù)自己喜好選擇,今天我就用徐大美女最喜歡的生拌牛肉哈哈有意想不到的效果)。
2.米飯?jiān)诜湃胧伹?,在石鍋底部及邊緣涂抹一層香油,其作用是不使米飯粘鍋,同時(shí)添加油香味道。
3.石鍋放入米飯后,再在表面呈扇狀鋪上與之相拌的蔬菜、生拌牛肉與雞蛋,加熱后當(dāng)香油茲茲作響時(shí)端下,此時(shí),濃香四溢,你可以用筷子攪拌使它們混合,視覺效果五彩斑斕,在它們與石鍋熱接觸中,增加你的味覺快感。當(dāng)然先吃生拌牛肉了。
牛肉土豆紅蘿卜炒飯的做法視頻
食材:牛肉150g、米飯1碗、胡蘿卜100g、鹽適量、小蔥50g、黑胡椒汁10g、洋蔥50g
1、可以選擇鹵牛肉或者醬牛肉,如果沒有的話可以直接使用新鮮牛肉,使用新鮮牛肉的時(shí)候可以切成塊狀然后加入料酒去腥,然后加入鹽、胡椒粉、醬油腌制30分鐘以上。
2、將鹵牛肉或者自己準(zhǔn)備的新鮮牛肉切丁備用。
3、洋蔥去皮之后洗干凈,切成丁狀備用。
4、胡蘿卜洗干凈之后去皮后切成丁狀備用,胡蘿卜的丁最好切的稍微小一點(diǎn),因?yàn)楹}卜不愛熟。
5、蔥花洗干凈之后切成圈狀備用,不可以使用大蔥,最好是香蔥,香蔥的味道比較清香,大蔥味道會(huì)比較沖,放入炒飯中會(huì)影響整體口感和味道。
6、鍋內(nèi)倒入食用油,也可以使用橄欖油,炒出來會(huì)更加清香不油膩。
7、放入洋蔥丁炒出香味。如果使用的是新鮮牛肉,牛肉也需要倒進(jìn)去翻炒至變色。
8、將米飯倒進(jìn)去翻炒
9、如果使用鹵牛肉,這個(gè)步驟放入牛肉即可。
10、大開大火翻炒。
11、加入黑胡椒醬,繼續(xù)翻炒,將米飯和牛肉均勻裹上黑胡椒。
12、炒一兩分鐘之后加入胡蘿卜丁,繼續(xù)翻炒。
13、將胡蘿卜丁翻炒熟了之后,加入香蔥圈,炒一兩分鐘后關(guān)火。
牛肉燒土豆紅蘿卜
材料
胡蘿卜1根,牛肉200g,山藥半根,土豆2個(gè),
輔料
蔥 1根,姜適量。
做法:
1.牛肉沖洗干凈切成丁。
2.山藥去皮斜切成段,土豆去皮切塊。
3.胡蘿卜洗干凈切成塊。
4.蔥姜洗凈切成末。
5.牛肉涼水下入炒鍋,鍋中放入料酒,將牛肉炤一下。 將炤過的牛肉撈出來洗凈放入湯鍋中,然后放入山藥,土豆,胡蘿卜,姜,等鍋再次煮開后轉(zhuǎn)小火燉五十分鐘。
7.燉好的山藥土豆胡蘿卜牛肉湯,放入香油,雞精,鹽,胡椒粉調(diào)味。盛出來撒上蔥花即可。