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藕和牛肉燉湯(藕可以燉牛肉湯嗎)

2022年11月23日 16:15:3410網(wǎng)絡(luò)

藕可以燉牛肉湯嗎

銀耳和蓮藕是可以放在牛肉湯里一起煮的,不相克。銀耳蓮藕牛肉湯的做法:

一、原料:牛肋條肉500-600克,蓮藕250克,銀耳50g,海帶結(jié)150克(如干海帶則50克),蔥30克,姜20克。

調(diào)料:料酒50克,鹽、鮮粉、胡椒粉各適量。

二、制作方法:買來牛肋條洗凈,切成一寸半長(zhǎng)方塊,下開水鍋內(nèi)煮4-5分鐘,撈出放進(jìn)冷水沖洗干凈,放進(jìn)煲鍋內(nèi)加1000克清水。蔥姜洗凈,放進(jìn)牛肉內(nèi)燒開,蓋上蓋;蓮藕洗凈,去皮切成一寸大小方塊,放進(jìn)牛肉鍋內(nèi)燒開后,用小火煲2個(gè)小時(shí);見牛肉酥軟,將泡發(fā)的銀耳和海帶結(jié)洗凈放進(jìn)牛肉鍋內(nèi)再煲半小時(shí),加調(diào)料,嘗好口味即成上席。三、特點(diǎn):此菜屬煲湯菜,味鮮美,湯汁帶濃紅色,牛肉酥軟。牛肉安中益氣,補(bǔ)脾胃、壯腰腳,為完全蛋白質(zhì)食品。

蓮藕補(bǔ)中養(yǎng)神,益氣力、久食輕身耐老、主五臟不足和傷中氣絕、益十二經(jīng)脈血?dú)狻?/p>

海帶對(duì)人體更有益處,有清熱利水,鎮(zhèn)咳平喘、延緩腎功能衰退等,常吃海帶對(duì)預(yù)防甲狀腺腫和維持甲狀腺的正常功能大有益處的。家里煲一鍋蓮藕牛肉湯,供全家6-8人食用,是大有益處的湯菜肴。

藕可以與牛肉燉湯?

蓮藕和牛肉可以一起吃蓮藕燉牛肉:

主食材:牛腩500克,蓮藕1節(jié) 配料:青蒜苗2根,蔥、姜、蒜適量,八角、桂皮、干辣椒 1-2個(gè) 調(diào)味料:料酒2大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,白砂糖1大勺,胡椒粉少許,鹽適量 步驟:

1,將牛腩切成合適大小的肉塊。

2,蓮藕切塊(泡水中防止變色),青蒜苗斜切段備用3,鍋中放水,冷水時(shí)倒入牛肉塊,水開后將牛肉汆透撈出,再洗凈血沫備用。

4,熱鍋涼油, 放入蔥姜蒜、八角、桂皮和辣椒一起煸炒出香味5,加入剛焯過的牛肉繼續(xù)翻炒一會(huì),烹入料酒去腥,加入醬油、糖、胡椒粉調(diào)色調(diào)味6,倒入適量的開水(沒過牛肉),加蓋大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)左右至牛肉酥軟(或用高壓鍋上汽再轉(zhuǎn)為小火燉煮15分鐘)

7,放入蓮藕塊繼續(xù)燉煮約30分鐘左右至食材熟爛8,最后嘗一下味道,可適當(dāng)增補(bǔ)一些鹽或醬油來調(diào)整。起鍋前放入青蒜苗增香,大火收汁即可。

牛肉燉藕湯的做法大全竅門

 十全大補(bǔ)湯,海底椰霸王花湯,紅棗黑豆鯉魚湯,龜蛇大補(bǔ)湯,豬肚湯,黃花菜白蘿卜湯,烏雞栗子滋補(bǔ)湯,豬腳湯,中藥鱸鰻噸補(bǔ)湯

,當(dāng)歸紅棗湯,絲瓜湯,大骨湯,銀耳蓮子紅棗湯,黃瓜雞蛋湯,雞蛋茶也很好操作簡(jiǎn)單又能潤(rùn)肺早晚來一杯身體健康大家可以試一試

牛肉和藕能一起燉湯嗎

銀耳和蓮藕是可以放在牛肉湯里一起煮的,不相克。銀耳蓮藕牛肉湯的做法:

一、原料:牛肋條肉500-600克,蓮藕250克,銀耳50g,海帶結(jié)150克(如干海帶則50克),蔥30克,姜20克。

調(diào)料:料酒50克,鹽、鮮粉、胡椒粉各適量。

二、制作方法:買來牛肋條洗凈,切成一寸半長(zhǎng)方塊,下開水鍋內(nèi)煮4-5分鐘,撈出放進(jìn)冷水沖洗干凈,放進(jìn)煲鍋內(nèi)加1000克清水。蔥姜洗凈,放進(jìn)牛肉內(nèi)燒開,蓋上蓋;蓮藕洗凈,去皮切成一寸大小方塊,放進(jìn)牛肉鍋內(nèi)燒開后,用小火煲2個(gè)小時(shí);見牛肉酥軟,將泡發(fā)的銀耳和海帶結(jié)洗凈放進(jìn)牛肉鍋內(nèi)再煲半小時(shí),加調(diào)料,嘗好口味即成上席。三、特點(diǎn):此菜屬煲湯菜,味鮮美,湯汁帶濃紅色,牛肉酥軟。牛肉安中益氣,補(bǔ)脾胃、壯腰腳,為完全蛋白質(zhì)食品。

蓮藕補(bǔ)中養(yǎng)神,益氣力、久食輕身耐老、主五臟不足和傷中氣絕、益十二經(jīng)脈血?dú)狻?/p>

海帶對(duì)人體更有益處,有清熱利水,鎮(zhèn)咳平喘、延緩腎功能衰退等,常吃海帶對(duì)預(yù)防甲狀腺腫和維持甲狀腺的正常功能大有益處的。家里煲一鍋蓮藕牛肉湯,供全家6-8人食用,是大有益處的湯菜肴。

蓮藕可以燉牛肉湯嗎

主料:

牛肉500g

蓮藕300g

輔料:

油適量

鹽適量

醬油適量

料酒適量

冰糖適量

大料適量

干辣椒適量

蔥姜適量

藕片燉牛肉的做法步驟:

1.牛肉用冷水浸泡,其間適時(shí)換水

2.浸泡后的內(nèi)容入鍋焯水后撈出瀝干水

3.蔥切段、姜切片,備好干辣椒、大料

4.起油鍋,蔥姜、干辣椒、冰糖入鍋煸香后牛肉入鍋炒

5.加醬油炒

6.加料酒炒

7.加適量熱水,蓋上鍋蓋燒,其間適合翻炒。小火慢燒

8.蓮藕去皮洗干凈

9.將蓮藕切成滾刀塊

10.牛肉燒30分鐘后蓮藕入鍋同燒,青椒還要適時(shí)翻炒

11.食材9分熟時(shí)加鹽,翻炒均勻繼續(xù)燒

12.食材熟關(guān)火,即可盛出享用。

小竅門&溫馨提示

1、調(diào)味品依據(jù)個(gè)人口味添加。

2、燒制時(shí)間以食材熟為標(biāo)準(zhǔn)。

藕能燉牛肉湯嗎

牛肉洗凈,砂鍋煮開,去浮沫,加入蔥,姜,及其他調(diào)料品

步驟 2

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

大火煮20分鐘,加入蓮藕,新鮮芡實(shí),煮10分鐘,轉(zhuǎn)中火煮半小時(shí),

步驟 3

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

再轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)即可

牛骨湯可以燉藕?jiǎn)?/h2>

1.牛骨在冷水中浸泡半小時(shí)。

2.備好生姜、草果、花椒、砂仁。3.牛骨放入高壓鍋,加入清水煮開去掉浮沫,加入生姜、花椒、草果、砂仁,在高壓鍋中壓30分鐘。4.蓮藕切塊,紅皮花生小半把。5.將蓮藕和花生放進(jìn)煮好的湯中,放入適量鹽。6.用高壓鍋煮15分鐘。7.盛入大碗中。

藕可以燉牛肉湯嗎怎么做

食材:

牛腩 適量

青蒜苗 適量

生抽 適量

老抽 適量

料酒 適量

紅辣椒 適量

姜 適量

蒜 適量

蓮藕 適量

糖 適量

胡椒粉 適量

方法/步驟

1.準(zhǔn)備好全部需要的食材。

蓮藕200克去皮切成塊,泡入水中備用,防止變色。

牛腩500克切成肉塊,姜切片、蒜切片、青蒜苗切段。備用。

2.鍋里倒適量清水,放入姜片,倒入牛腩快。大火煮開,出沫撈出沖洗干凈。

鍋里倒40ml油,放入蔥姜蒜、紅辣椒,爆香。

3.倒入牛肉塊,翻炒出香味。

加入5ml料酒、5ml生抽,3ml老抽,5克糖,翻炒上色。

加入適量清水,3克胡椒粉,大火煮開,中火燉一個(gè)小時(shí)。

4.再放入蓮藕片,燉30分鐘。最后放入青蒜苗,大火收汁,翻炒出鍋即可。

藕可以燉牛肉嗎?

蓮藕和牛肉可以一起吃蓮藕燉牛肉:主食材:牛腩500克,蓮藕1節(jié) 配料:青蒜苗2根,蔥、姜、蒜適量,八角、桂皮、干辣椒 1-2個(gè) 調(diào)味料:料酒2大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,白砂糖1大勺,胡椒粉少許,鹽適量 步驟:

1,將牛腩切成合適大小的肉塊。

2,蓮藕切塊(泡水中防止變色),青蒜苗斜切段備用3,鍋中放水,冷水時(shí)倒入牛肉塊,水開后將牛肉汆透撈出,再洗凈血沫備用。

4,熱鍋涼油, 放入蔥姜蒜、八角、桂皮和辣椒一起煸炒出香味5,加入剛焯過的牛肉繼續(xù)翻炒一會(huì),烹入料酒去腥,加入醬油、糖、胡椒粉調(diào)色調(diào)味6,倒入適量的開水(沒過牛肉),加蓋大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)左右至牛肉酥軟(或用高壓鍋上汽再轉(zhuǎn)為小火燉煮15分鐘)

7,放入蓮藕塊繼續(xù)燉煮約30分鐘左右至食材熟爛8,最后嘗一下味道,可適當(dāng)增補(bǔ)一些鹽或醬油來調(diào)整。起鍋前放入青蒜苗增香,大火收汁即可。

藕可以燉牛肉湯嗎視頻

食材用料:

牛肉適量,蓮藕適量,花椒適量,八角2顆,鹽適量,胡椒粉少許,南德少許,生抽少許

做法:

1、牛肉切成片或者小塊后加入少許的生抽、南德攪拌均勻腌制一會(huì)。蓮藕去皮洗凈后切成薄片。

2、炒鍋預(yù)熱后加入適量的油,油溫升起后炸香花椒和八角,接著倒入牛肉,翻炒至牛肉變色后加入適量的清水,翻炒均勻并煮開。

3、把煮開的湯汁倒入砂鍋內(nèi),再次煮開后換中小火慢燉15分鐘左右,接著加入藕片,攪拌均勻并煮開,煮開后調(diào)入適量的鹽、少許南德、少許胡椒粉攪拌均勻。然后小火慢燉至藕熟透就可以加入少許的蔥花,攪拌均勻就可以了。煮的過程要時(shí)不時(shí)的攪拌一下,以免糊鍋和溢鍋。暖暖的牛肉湯就做好了

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