1. 普洱市一日游

根據(jù)老昆明人退休多年，十三年來到過不少度假區(qū)。作為一名居住在昆明市城區(qū)，生活了70多年，對(duì)氣候及生活指數(shù)的考量，要比其它人嚴(yán)厲一些。

綜合各方面條件：你提這三個(gè)地方首選彌勒！因素有三點(diǎn)：

一，距離省城近，交通特別發(fā)達(dá)。

二、地區(qū)經(jīng)濟(jì)還算發(fā)達(dá)，生活沒施，買物買菜很方便，一般四線以下城市，生活質(zhì)量不如它。

三、物價(jià)持平，跟昆明差距不大，（家庭溫泉80元可住，泡，吃一天）。你可以試一下再定！但愿能幫到你。

2. 普洱市一日游必去景點(diǎn)

普洱，旅游的景點(diǎn)很多，絕大部份都未開發(fā)！象景東的哀牢山，景谷的大峽谷，鎮(zhèn)沅的九甲古鎮(zhèn)，寧洱的西門崖，江城的一地望三國，勐連的娜允古鎮(zhèn)，西盟的佤山公園，思茅區(qū)的萬畝茶園。等等。這些景點(diǎn)都處于半開放的，沒有危險(xiǎn)，但極費(fèi)體力！普洱市有三個(gè)國家級(jí)口岸！素有一地聯(lián)三國、一江通五鄰之美稱。氣候宜人，國家宜居養(yǎng)生地榜有名！

這里的特色小吃很多！有些山珍內(nèi)地人根本沒見過、沒聽說過。普洱市民族居全國過半，熱情好客，民風(fēng)淳樸。是窮游驢友的天堂！只要你心地坦然，在普洱的任何地點(diǎn)都能喝到一一自烤酒，喝到普洱茶。

3. 普洱本地一日游

茶水最好隨泡隨喝,另外不要加蓋子,也不要泡好后放置太長時(shí)間。 茶葉的營養(yǎng)成分(茶葉中的維生素和氨基酸),第一次沖泡就有80%的量被浸出,第二次沖泡時(shí)約15%,經(jīng)三次沖泡后,基本達(dá)到完全浸出。沖泡好的茶葉水是可以放到保溫杯子里的,只要不超過12小時(shí)都是可以喝的,

4. 云南普洱一日游攻略

普洱茶的喝法：

1．用手掰下一小塊普洱茶（厚度為茶餅厚度，大小大概為1/2口香糖大?。尤?00-1000ml涼水，大火煮開，轉(zhuǎn)小火再煮5分鐘，倒出茶汁。

2．再次加入800-1000ml涼水，大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，倒出第二遍茶汁。

3．把兩次茶汁混合在一起，茶渣扔棄。每次要喝的時(shí)候，倒一些出來用容器或是微波爐加熱。

切忌在茶水本身就不很濃的時(shí)候兌入開水，這樣會(huì)沖淡茶水，降低效果。當(dāng)然如果大家本身茶水煮得就很濃，適當(dāng)加入熱開水也是可以的。

5. 普洱兩日游

熟茶：普洱茶（熟茶）是以符合普洱茶產(chǎn)地環(huán)境條件的云南大葉種曬青茶為原料，采用渥堆工藝，經(jīng)后發(fā)酵加工形成的散茶和緊壓茶。熟普以1973年為分界點(diǎn)，1973年之前沒有熟茶。今天我們一起來看一下普洱熟茶的制作工藝：

　　原料、原料加工

　　1、采摘：普洱茶的采摘可分為人工采摘和機(jī)采，采摘的標(biāo)準(zhǔn)則一般可以分為：一芽一葉（極少）、一芽兩葉（較多）、一芽三葉、兩芽三葉等。

　　2、攤涼：鮮葉分級(jí)攤放至含水量70%左右進(jìn)行殺青。

　　3、殺青：因大葉種含水量高，殺青時(shí)必須炒、悶、抖、翻結(jié)合，使茶葉失水均勻，去除大量草青味，高溫快速鈍化酶活性，制止多酚氧化。在炒青蒸發(fā)一部分水分，利于揉捻成條。

　　4、揉捻：破碎茶葉細(xì)胞，保證茶汁在沖泡時(shí)充分浸出。掌握揉的輕重緩急十分重要，揉捻要根據(jù)原料老嫩程度靈活掌握，嫩葉輕揉，時(shí)短；老葉重揉，時(shí)長?；蚓徎蚣?，要有揉捻的節(jié)奏感，這樣揉出來的普洱茶才有利于其轉(zhuǎn)化的口感。

　　5、曬干（曬青）：把揉捻好的茶葉在太陽光下自然曬干，其間可再揉捻一次以使茶條緊結(jié)，曬青茶含水量≤10%。此步曬干最大程度的保留了茶葉中的有機(jī)質(zhì)和活性物質(zhì)，而其曬干的茶葉表面細(xì)胞孔隙最大，有利于在發(fā)酵過程中產(chǎn)生大量熱量。

　　6、濕水：水質(zhì)的好壞對(duì)發(fā)酵茶的品質(zhì)影響很大，水質(zhì)要求清澈，回甘好。優(yōu)質(zhì)的地下水，富含各種對(duì)人體有益的微量元素，是發(fā)酵茶的首選。

　　7、渥堆：將曬青毛茶堆放成一定高度（通常在70CM左右）后灑水，上覆麻布，促進(jìn)茶葉酵素作用的進(jìn)行，使之在濕熱作用下發(fā)酵24小時(shí)左右，待茶葉轉(zhuǎn)化到一定的程度后，再攤開來晾干。

　　成品加工

　　蒸壓成型：把曬干的茶葉用蒸汽蒸濕，放在不同模具里壓成形，形成壓制成型有別于散茶的獨(dú)特香味。蒸壓前須測(cè)定每批預(yù)制茶含水率并計(jì)算確定稱茶量。

　　干燥攤晾：將緊壓成型后的普洱茶攤開自然風(fēng)干，時(shí)間約2天，或是正反面日曬二小時(shí)后，再陰干一天。剛制成的茶品水分含量通常在9%以上，而在靜置存放二日左右后，水分含量會(huì)漸減（蒸發(fā)）到9%左右；但在自然環(huán)境存放后，茶品中的水分含量會(huì)隨環(huán)境變化而增減。

　　經(jīng)過以上幾個(gè)步驟，普洱熟茶毛茶便制作完畢了。都說普洱茶越陳越香，被稱為可以喝的古董，存放超過五年的普洱熟茶是最為適合品飲的階段

6. 普洱市游玩

普洱市定位是特色產(chǎn)品型城市（普洱茶）品牌，旅游城市，文化型（茶文化、民族文化）。