3歲寶寶牛肉的家常做法

我們家寶寶吃的牛肉主要做法有三種，一是做成牛肉松，可以放在粥里或者拌面條；

二是剁成肉泥，和著小蔥碎，放些調(diào)料，攪拌均勻后做成發(fā)酵過(guò)的牛肉餅；

三是牛肉切成肉末，芹菜也切碎，一起炒，然后拌米飯吃。這三種我女兒都喜歡，希望你的小孩也一樣喜歡。

三歲寶寶牛肉怎么做給他吃

三歲寶寶吃牛肉什么地方的肉好？

牛肉什么地方嫩，就是牛肌肉，我們反正都是買(mǎi)牛肌肉，牛肌肉愛(ài)軟，三歲寶寶吃這樣的肉最好了，別的地方的肉不愛(ài)軟，如果給寶寶買(mǎi)別的地方的肉，可以用高壓鍋煮，用高壓鍋燉出來(lái)的牛肉，挺好的寶寶愛(ài)吃也不硬，

三歲寶寶牛肉的做法

優(yōu)質(zhì)的高檔牛肉需要牛長(zhǎng)到一定年齡，在2歲半到3歲之間，肌纖維之間才能沉積一定的脂肪，才能在橫切斷面出現(xiàn)“大理石花紋”，才能有更好的口感。

三歲孩子牛肉食譜

1日3餐時(shí)間與成人同步，常見(jiàn)飲食種類如下所示：

1、蛋白質(zhì)類：寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要豐富的蛋白質(zhì)，每天要保證肉、蛋、奶、魚(yú)等食物的攝入。如果寶寶有特殊喜好，如飲用酸奶或者豆?jié){等，也能滿足部分蛋白質(zhì)需求；

2、水果、蔬菜：寶寶要多進(jìn)食水果、蔬菜，一般的水果和蔬菜都是可以食用，可隨餐進(jìn)食蔬菜。在2餐之間如上午10點(diǎn)、下午3-4點(diǎn)的時(shí)候，可以添加水果。另外，還可以進(jìn)食少量干果等，注意食用干果時(shí)，一定要搗碎，防止出現(xiàn)嗆咳、異物吸入等情況；

3、主食類：寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要供給熱卡，主食含有豐富的熱卡，包括面條、米飯等。

給三歲寶寶做牛肉怎么做好吃

對(duì)于兩歲半寶寶吃牛肉的做法，其實(shí)有多種方法可以讓他吃牛肉，比如給他做丸子、包餃子或者打碎等等，這些方式都是可以的。對(duì)于牛肉，其實(shí)它本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，對(duì)身體發(fā)育確實(shí)是比較好的。

相對(duì)牛肉是屬于一種不太容易消化的肉質(zhì)，肉質(zhì)相對(duì)比較硬，并且纖維也會(huì)比較多，所以很多寶寶可能嚼不爛或者很難消化，因此給他吃牛肉的時(shí)候，首先可以把牛肉打碎，比如用輔食機(jī)或者攪拌機(jī)等等把它攪碎?？梢宰龀膳Ｈ馔枳踊蛘哂萌怵W包餃子等等，給小孩吃，他們都會(huì)比較容易接受。另外，在肉質(zhì)的處理上要適當(dāng)注意，比如可以把肉筋事先去除，然后選用比較嫩的地方。切牛肉的方式也要注意，比如要橫切，不要豎切等等，這些都有助于咀嚼和消化。